Yogurt griego cereal natural

Yogurt griego cereal natural

Ingredientes

Yogurt Griego Natural: 20 Gramos
2 cucharadas de yogurt griego sin azúcar

Coco: 225 Mililitros
leche de arroz. almendras, coco o soja sin dulce.

Nuez de Brasil (Enfoque): 20 Gramos
6 a 7 nueces

Semillas de Hemp (Salud del cerebro): 30 Gramos
1/8 de taza o al gusto

Fresa: 150 Gramos

Mora Azul: 20 Gramos
5 a 6 moras o al gusto

Preparación

Pon todo en tu tazón y disfruta! Si gustas puedes endulzar con un poco de miel de abeja o maple. Si estás eliminando azúcar, te recomiendo que lo pruebes sin ella.

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Karina Barragan Test

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