Para cerrar el ciclo de talleres tenemos una sesión en donde podrás integrar lo aprendido en la cocina. 

Aprenderás  a cocinar un menú para un día de forma variada, con sabores nuevos y desde la creatividad para que puedas poner siempre en tu mesa alimentación balanceda, y con el ingrediente más importante: tu amor para sanar a ti y a los tuyos.

Sabrás cuáles son los ingredientes necesarios para integrar en tu cocina y transformar recetas para hacerlas más saludables. 

Explorarás nuevas formas para integrar y planear tu menú, y así poder disfrutar de comida deliciosa, hecha en casa y cuidando los ingredientes, sin tener que invertir demasiado tiempo.?

¡Cocina como si tu vida dependiera de ello!